คนไทยไม่อยู่อย่างจนตรอก! แจก 5 วิธี ปลุกภูมิสู้COVID19 โดย ผศ.นพ.บรรจบ ชุณหสวัสดิกุล
.
คนไทยไม่อยู่อย่างจนตรอก ดูแลตนเอง ห่วงหาเพื่อนร่วมชาติ พากันรอดไปพร้อมกัน ไวรัสหรือสู้มะเร็ง ภูมิต้านทานเป็นตัวกำหนด นักวิจัยเจอนัล ริเลย์ฉีดเซลล์มะเร็งเข้าหนู 3 กลุ่ม : กลุ่มแรก ช็อตไฟฟ้าตลอด ไม่มีทางสู้ อยู่อย่างจนตรอก เกิดมะเร็ง 73% กลุ่มสอง กินๆนอนๆเฉยๆ เกิดมะเร็ง 54% กลุ่มสาม ช็อตไฟฟ้าแต่มีเสียงกริ่งก่อนช็อต หนูจึงกระโดดทุกครั้งที่ช็อด เกิดมะเร็ง 37%
.
แสดงว่า เครียดจนตรอกภูมิฯตกต่ำสุด กินๆนอนๆเหมือนไม่รู้เรื่องราวภูมิฯตกต่ำรองลงมา ส่วนเครียดแต่ต่อสู้หาทางออก กลับปลุกภูมิฯได้
ไม่อยู่อย่างจนตรอก แต่ปลุกภูมิสู้ ทำอย่างไร?
1.หยุดหวั่นไหวเรื่องหน้ากากอนามัย ใครทำไม่ดี ฉ้อฉล เห็นแก่ได้ ให้ทางการจัดการลงโทษ แต่ไม่ต้องจิตตกเพราะขาดหน้ากาก ใช้หน้ากากผ้า ทำเองใช้เอง พอจะกันได้ แต่ทันทีที่ลงมือตัดเย็บ เราปลุกภูมิสู้แล้ว จากนั้นแจกจ่ายเพื่อนบ้าน
.
2.สร้างภูมิสู้ไวรัส ธรรมชาติของ Covid-19 เราต้องทำให้เชื้อพบว่าในตัวเราภูมิต้านทานแข็งแกร่งกว่า ทำดังนี้:
1)นอนให้พอ หลับก่อน 5 ทุ่ม Growth hormone ในตัวจะช่วยเรา
2)Vitamin C ปลุก NK cell ได้ดี มะขามป้อม ฝรั่ง ส่วน CD4+ CD8+ กระเทียม หัวหอมช่วยได้เยอะ
3)ยาละลายเสมหะกลุ่ม NAC กับวิตามินชนิดอมที่มี Zinc ช่วยเยื่อเมือกหายใจ
4)ปลุกภูมิด้วย Homeopathy ประเทศอินเดียระดมป้องกันด้วยวิธีนี้ แพทย์บูรณาการในไทยเรามีใช้แล้ว ทั้ง Bryonia, Gelsemium, Influencinum กิน 1 ครั้งเสริมภูมิได้ 1 เดือน
.
3.Social distance คืออยู่สงบในที่ตั้ง ลดการสัมผัสโรค ถ้าต้องปฏิสัมพันธ์ให้รักษาระยะห่าง 1 เมตร
.
4.ใจสงบ กลับมาสร้างครอบครัวสุขสันต์ ทำงานอดิเรก ถ้าอยากช่วยสังคมลองนั่งทำหน้ากากผ้า เจือจานผู้อื่น
.
5.สวดมนต์ สถานการณ์นี้เคยเกิดขึ้นเมื่อพุทธกาลที่เมืองเวสาลี ผู้คนไม่อยู่ในศีลธรรม ขี้โกง เอารัดเอาเปรียบกัน ด่าทอ เกลียดชังกัน สุดท้ายเกิดภัยแล้ง โรคห่าระบาด แล้วอมนุษย์ก็เข้าเมืองมา กินซากศพและฆ่าคน พระพุทธเจ้าโปรดให้สวด “พระปริตร” และประพรมน้ำมนต์ไปทั่ว อมนุษย์จึงหนีไปตามเส้นทางธรรมชาติ แล้วฝนตกห่าใหญ่เจ็ดวันเจ็ดคืน เมืองจึงฟื้นกลับขึ้นมา
สู้สงครามโรค ต้องใช้ด้วยพลังความรัก เมตตาธรรม และใช้ความสงบสยบความเคลื่อนไหว
วันนี้ฝาก pattern มาให้ลองทำกัน
